撒瑪壩萬畝梯田景區(qū)位于紅河縣寶華鎮(zhèn)，距離縣城37公里，是世界上集中連片最大的梯田。

撒瑪壩梯田總面積16000多畝，海拔在600米—1880米之間，共有4300多級(jí)，六條主干水溝分布于不同的海拔等高線，四周有茂密的森林4000余畝，秀美的村莊21個(gè)。據(jù)史料記載：撒瑪壩是開墾最早的哈尼梯田之一，明洪武年間（1360—1399年）寶華左能土司吳蚌頗倡導(dǎo)民眾劈山開渠，造水田，因成就卓著，被朝廷封為首任土司官，允許世襲。之后，明清時(shí)期連續(xù)開山造田，從而造就了哈尼梯田文化輝煌而又燦爛的一筆。

撒瑪壩梯田“魯虧巴底”觀景臺(tái)，是觀賞梯田的最佳觀景點(diǎn)，據(jù)考證，在全世界能在一個(gè)視角點(diǎn)將萬畝梯田盡收眼底，可將山、水、田、林、寨攝入一個(gè)鏡頭的只有“魯虧巴底”。登上觀景臺(tái)，極目眺望撒瑪壩，萬畝梯田盡收眼底。你會(huì)有天上瑤池不過如此的感慨！那依山而造的梯田，逶迤磅礴，層次分明，線條清晰；錯(cuò)落有致，參差不齊；寬窄有別，大小不均；田埂如梳，田水如鏡；如詩如畫，令人陶醉。

撒瑪壩梯田的壯觀和神奇充分體現(xiàn)了人與自然的高度和諧、天人合一，集中展示了“森林—村寨—梯田—水系”四素共構(gòu)的農(nóng)業(yè)生態(tài)系統(tǒng)和各民族和睦相處的社會(huì)體系，是中國梯田文化的明珠和杰出代表，是農(nóng)耕文明的典范。2021年5月撒瑪壩萬畝梯田景區(qū)正式被評(píng)定為國家4A級(jí)景區(qū)，這就是古老神奇的撒瑪壩，壯麗如詩的撒瑪壩。